COMMENT FAIRE UNE SEMAINE QVCT EN 2026 ?

La QVCT est une démarche collective et structurée visant à améliorer non seulement le bien‑être ressenti des salariés, mais surtout les conditions réelles d’exercice du travail : charge de travail, autonomie, management, prévention des risques, parcours professionnels, égalité ou encore coopération.

Contrairement à des actions ponctuelles ou des « bonus » de confort, la QVCT s’appuie sur des changements organisationnels et des pratiques durables qui favorisent une meilleure santé au travail, une plus forte cohésion d’équipe et une performance durable.

Améliorer le bien-être des salariés

81 % des salariés considèrent que leur épanouissement au travail est essentiel. Dans ce contexte, la Semaine de la QVT constitue une opportunité privilégiée pour mettre en place des actions concrètes visant à améliorer la qualité de vie et les conditions de travail.

En choisissant des activités adaptées aux besoins des collaborateurs, les entreprises peuvent renforcer la motivation, l’engagement et le bien-être général de leurs équipes. Parmi les initiatives les plus efficaces :

• Séances sport-santé : elles favorisent la condition physique, améliorent la qualité du sommeil et contribuent à réduire le stress.
• Ateliers bien-être (yoga, méditation, sophrologie) : ils apaisent le mental et diminuent anxiété et tension psychique.
• Ateliers de prévention santé : ils sensibilisent aux risques professionnels et encouragent de bonnes pratiques pour une meilleure hygiène de vie.
• Massages assis : idéaux pour soulager les tensions musculaires et détendre l’esprit.

Favoriser la cohésion d’équipe

La qualité des relations entre collègues est un facteur clé du bien-être au travail : 92 % des salariés français estiment que leur épanouissement dépend de l’ambiance et de la collaboration au sein de l’équipe. Une atmosphère conviviale et bienveillante réduit le stress, prévient le burnout et stimule la motivation. Elle favorise également la cohésion, améliore la communication et facilite la résolution de problèmes. Selon l’ANACT, les équipes bénéficiant d’un climat de confiance et de solidarité sont plus productives et résilientes face aux changements.

Pour renforcer ces liens, les entreprises peuvent proposer des moments conviviaux (petits-déjeuners, afterworks, pauses collectives), des ateliers de cohésion (projets collaboratifs, activités ludiques ou sportives) ou des formations en communication (communication non violente, écoute active) afin d’instaurer des pratiques durables et inclusives.

Impacter la performance globale

La QVCT est aussi un levier stratégique de performance. Les entreprises qui prennent soin de leurs collaborateurs constatent une réduction de l’absentéisme, une augmentation de la productivité et une meilleure attractivité sur le marché du travail. En fidélisant leurs équipes grâce à un climat de travail positif et à des conditions adaptées, elles limitent le turnover et sécurisent leurs compétences clés.

De plus, les initiatives QVCT contribuent à renforcer la marque employeur, essentielle dans un contexte où attirer et retenir les talents est un défi. Une politique efficace de QVCT permet ainsi de transformer le bien-être des collaborateurs en avantage concurrentiel concret, mesurable sur le plan de la performance globale de l’entreprise.

Organiser une Semaine de la QVCT permet de mettre en lumière l’importance du bien-être et de la qualité de vie au travail de manière concrète et visible pour tous les collaborateurs. Plutôt que de rester sur des actions ponctuelles ou des initiatives isolées, cette semaine crée un moment fort et fédérateur qui encourage la participation, le dialogue et l’appropriation des enjeux de la QVCT par l’ensemble des équipes.

Pour qu’une Semaine de la QVCT soit mémorable, il ne suffit pas de programmer quelques ateliers : il faut la rendre interactive, participative et adaptée aux besoins réels des collaborateurs. Voici les principales clés pour dynamiser cette semaine :

Varier les formats et les activités

La diversité des formats permet de toucher tous les profils et de maintenir l’attention des participants :

• Ateliers pratiques : cours de sport, journée bien-être…
• Webinaires avec des experts
• Défis et challenges : concours pas quotidiens…
• Temps conviviaux : petits-déjeuners, afterworks…

Intégrer des formats hybrides

Avec le télétravail et les organisations flexibles, il est essentiel de prévoir des activités accessibles à distance et en présentiel :

• Webinaires interactifs et ateliers en visioconférence.
• Défis ou questionnaires digitaux
• Publications sur l’intranet…

Sensibiliser

C’est également l’occasion d’aborder des sujets souvent négligés, comme la santé mentale, l’inclusion… L’objectif n’est pas de pointer les responsabilités, mais de sensibiliser l’ensemble des collaborateurs et de partager des solutions concrètes pour prévenir les difficultés et favoriser un environnement de travail sain et bienveillant.

La semaine QVCT clé en main et 100% digitale

Pour l’année 2026, Synpeak peut vous accompagner avec une Semaine de la QVCT clé en main et 100 % digitale. Nous avons conçu un programme innovant autour de nouvelles thématiques, directement liées aux enjeux contemporains du bien-être au travail :

• IA : allié cognitif ou surstimulation ?
• Charge ou surcharge mentale : comment rester du bon côté ?
• Le salaire émotionnel : comment favoriser l’engagement durablement ?
• Et plus encore

Chaque jour, vos collaborateurs auront accès à un webinaire animé par un expert, un podcast, une vidéo d’expert et un instant de 15 minutes pour s’activer ou récolter des conseils pratiques. Avec Synpeak, vous bénéficiez d’un accompagnement complet pour rendre votre semaine QVCT dynamique, engageante et réellement utile pour tous vos collaborateurs.