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Formation pour apprendre les bons gestes et postures

FORMATION POSTURE & ÉCONOMIE DE MOUVEMENT

Rendez les collaborateurs acteurs de leur santé en intégrant les postures et mouvements justes sur leur poste de travail. Préservez leur santé en leur donnant les clés pour limiter les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS), les problèmes de dos et les accidents de travail.

— OBJECTIFS

+ Réduire et maîtriser les risques d'accident du travail et de maladie professionnelle

+ Développer les connaissances des salariés autour des risques corporels et de l’économie de mouvement

+ Savoir repérer et maîtriser les contraintes physiques, posturales et du mouvement de son métier

+ Appliquer et intégrer les principes de protection, confort et efficacité adaptés à son poste de travail

— ORGANISATION

La formation commence par une immersion pour prendre connaissance des contraintes liés au poste de travail et analyser les gestes, postures et mouvements des collaborateurs.

Cette analyse permet de construire le contenu pédagogique. La formation dure une demi-journée par groupe de 10 à 15 personnes et se divise en 2 parties :

1. Une partie théorique d’1H45 pour introduire le concept d’économie de mouvements
2. Une partie pratique :
– Un atelier de 45min pour apprendre à comprendre et appliquer les principes de l’économie de mouvement à son poste de travail
– Une série de tests fonctionnels sur la coordination, la mobilité, l’équilibre, la tonicité pour comprendre comment développer ses capacités physiques et fonctionnelles pour améliorer son économie de mouvement »

— MODALITÉS

Prérequis : aucun

Public visé : Tout salarié, adaptation possible pour personne en situation d'handicap

Financement : formation prise en charge par votre OPCO