ATELIER SENSIBILISATION AU HANDICAP
PRIORITÉ SANTÉ MENTALE : S'INFORMER SUR LES TROUBLES PSYCHIQUES
On parle de troubles psychiques lorsqu'une personne se retrouve dans l'incapacité de maintenir son équilibre mental. S'informer sur les troubles psychiques est une démarche essentielle pour comprendre et mieux appréhender les différentes conditions qui peuvent affecter la santé mentale.
– LES OBJECTIFS
Comprendre les termes "troubles psychiques" et "santé mentale"
Connaître les principaux troubles psychiques
Connaître les facteurs à l'origine des troubles psychiques
Connaître les traitements, la gestion quotidienne et les stratégies d'adaptations
– Les modalités
Aucun prérequis
15 personnes
45 min à 1h
Présentiel ou visio
Animé par un Spécialiste APA / Ergonome spécialiste du handicap
Gestion des inscriptions via Synpeak connect
– Dans cet atelier
— DÉROULÉ DE L'ATELIER
1. QU'EST-CE QUE LA BONNE SANTE MENTALE ?
- Définition de la santé mentale- Par quoi est influencée la santé mentale ?
2. QU'ENTENDONS NOUS PAR TROUBLES PSYCHIQUES ?
- Définition des troubles psychiques- Enumération des principaux troubles psychiques
3. QUELS SONT LES FACTEURS A L'ORIGINE DES TROUBLES PSYCHIQUES ?
- Facteurs biologiques, psychologiques, sociaux et environnementaux
4. QUELLE GESTION AU QUOTIDIEN ? QUELLES STRATEGIES D'ADAPTATION ? QUELS TRAITEMENTS ?
- Stratégies d'auto-soin- Importance des réseaux de soutien- Quelles ressources et outils ?- Traitements médicamenteux, psychothérapies, interventions alternatives
L'atelier débute par une définition de la bonne santé mentale par l'OMS. L'influence des caractéristiques individuelles psychiques, génétiques ainsi que les facteurs sociaux, environnementaux… sont développés par la suite. Dans un second temps, nous définissons et nous énumérons les principaux troubles psychiques pour prendre conscience de leur existence, de leur prévalence et de leur impact. Par la suite, nous mettons en avant les stratégies d'auto-soin à mettre en place au quotidien et nous expliquons l'importance des réseaux de soutien pour les personnes atteintes. Enfin, nous présentons les différents traitements médicamenteux et non-médicamenteux pour gérer au quotidien et atténuer l'impact des troubles psychiques.
— PUBLIC CONCERNÉ
Dans une démarche d'inclusion le premier frein est la méconnaissance des handicaps et notamment des handicaps invisibles. Cet atelier est donc ouvert à toutes personnes souhaitant s'informer sur les troubles psychiques.
— OUTILS PÉDAGOGIQUES
Les méthodes pédagogiques de cet atelier de sensibilisation sont essentiellement théoriques (powerpoint). Des questions sont également posées aux participants pour rendre l'atelier plus interactif. Une fiche synthèse récapitulative est remise à vos collaborateurs.
– Foire aux questions
Un trouble psychique est une condition qui affecte la pensée, l'humeur, le comportement ou une combinaison de ces éléments, entraînant une détresse ou une perturbation significative dans la vie quotidienne.
La dépression, les troubles anxieux, les troubles bipolaires, la schizophrénie, les troubles de la personnalité, les troubles alimentaires…
En faisant attention à son hygiène de vie, en gérant son stress au quotidien, en faisant appel à un réseau de soutien et en ayant des activités agréables.
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