MASSAGES ASSIS EN ENTREPRISE
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MASSAGES AMMA ASSIS - REFLEXOLOGIE
Offrez une bulle de détente et réflexion à vos équipes grâce à des séances de massages amma assis en entreprise. Les massages assis sont des instants de 15 à 30 minutes, habillé ou à même la peau, assis ou allongé sur une chaise de massages assis. Selon le type de massages, ils peuvent cibler différentes parties du corps : le dos, les trapèzes, les mains, les jambes, la tête…
— OBJECTIFS
+ Prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
+ Améliorer la Qualité de Vie au Travail des collaborateurs
+ Améliorer le bien-être et la productivité
+ Réduire le stress
— ORGANISATION
Optez pour un type de massages en adéquation avec les besoins de vos équipes. Par exemple, si vos collaborateurs rencontrent des problématiques de douleurs et de tensions aux cervicales, préférez des massages qui se concentrent sur les membres supérieurs.
Pour le bon déroulement des massages, prévoyez un espace isolé et calme pour permettre à vos collaborateurs de se détendre et d’assurer leur intimité, surtout lors de massages à même la peau.
MASSAGE AMMA ASSIS
Les massages AMMA assis sont pratiqués assis et habillé sur une chaise de massages assis. Ils visent à soulager la douleur et les tensions musculaires au travail en utilisant des techniques de médecine traditionnelle japonaise.
Les massages assis en entreprise sont notamment utilisés dans des objectifs de détente corporelle, de diminution des tensions liées au travail, aux postures statiques et contraignantes et dans la prévention des TMS (troubles musculo-squelettiques).
15 min
Habillé
TUI NA DU DOS
Le Tui Na est un massage chinois qui traite les tensions du dos, omoplates, trapèzes, méridiens, nuque et mains. Il peut être douloureux mais tonique pour rétablir la circulation de l’énergie.
30 min
À même la peau
RÉFLEXOLOGIE
La réflexologie consiste à exercer une pression sur des zones réflexes des pieds, mains et oreilles pour favoriser la circulation de l’énergie et la détente.
15 à 30 min
Habillé
AUTRES MASSAGES PROPOSÉS
- Massages crânien
- Massages des membres supérieurs (dos, épaules, bras)
- Auto-massages Do-In (mains, visage, cervicales)
— NOTRE OUTIL SYNPEAK CONNECT
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