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Questionnaires Santé 
(Activité physique, qualité de l’alimentation, comportement alimentaire, sommeil, stress)

Tests sur les différentes capacités physiques

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actions - Dynamiser, Prévenir, Relâcher

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ACCOMPAGNEMENT ET SUIVI

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  • Son profil & ses bilans 

  • Des fiches conseils sur l’hygiène de vie

  • Des messages motivationnels en fonction des objectifs du programme

  • La messagerie directe de nos professionnels du sport et de la santé (coach online)

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