Sport santé en entreprise
Prévention, Santé
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Echauffement au travail
Vous voulez préserver le capital santé des vos équipes?
Intégrez des protocoles d’échauffement avant la prise de poste pour diminuer les TMS, le mal de dos et préparer les salariés aux contraintes quotidiennes.
Une formation complète pour mettre en place un programme de réveil musculaire et mental :
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Diagnostic - Questionnaires Santé Formation des personnes relais Formation des salariés Livret de formation personnalisé Séance de suivi mensuel |
Mouvements et postures
Vous faites face à des problématiques de TMS, problèmes de dos et d’accidents du travail ?
Préservez la santé de vos équipes en diminuant les risques de Troubles Musculo-Squelettiques liés au travail.
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Formation « gestes et postures » Diagnostic et ergonomie Études des postes de travail Ajustements posturaux Ateliers renforcement et santé du dos |
Ateliers Ma santé Activ’
Donnez à vos équipes les outils pour une meilleure hygiène de vie et une santé responsable autour des domaines principaux : alimentation, activité physique et sportive, sommeil, addiction, stress et émotions.
Des ateliers adaptés au problématiques rencontrées par votre entreprise pour une meilleur hygiène de vie de vos collaborateurs.
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Sensibilisation à l’activité physique Le sommeil, élément clé de la santé Techniques de respiration Mieux vivre en travail posté Récupération |
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Les bases d’une alimentation équilibrée Alimentation et sport Ma cuisine équilibrée Equilibre des 3 batteries : physiques, émotionnelle et mentale |
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